Uma super aula para te ensinar um plano prático para viver melhor

Descubra como transformar dor em força, se cobrar menos, reconquistar sua autoestima e se tornar dona da sua vida.
Com leveza e coragem.

📅 12/03 | Quinta-feira às 20h
📍 A aula é 100% online e gratuita no YouTube

No Restart Mental você vai aprender:

Emoção

Como reorganizar sua estrutura emocional de forma prática

Autenticidade

Como não se abandonar para dar conta de tudo e todos

Reação

Como decidir e reagir diferente, sem precisar se tornar outra pessoa

Quem é Raquel Zendron?

Quem é Raquel Zendron?

Tetraplégica, paraquedista, nutricionista e uma eterna apaixonada por desafios. Minha vida mudou completamente após uma cirurgia de hérnia de disco que, ao invés de aliviar minha dor, me deixou sem os movimentos dos quatro membros. Foi ali, no auge da dor e da incerteza, que eu precisei aplicar tudo o que havia aprendido até então sobre força interior, saúde emocional e resiliência. Minha jornada não começou na cadeira de rodas, mas foi nela que encontrei o verdadeiro significado de superação. Sou formada em Nutrição pela Universidade de Brasília, pós-graduada em Liderança e Gestão, e atualmente curso Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness — porque acredito que mente, corpo e alma precisam caminhar juntos quando o assunto é transformação verdadeira. O que me trouxe até aqui foi a dor, mas o que me mantém em pé é a decisão diária de viver com propósito. E se eu consegui me superar diante da tetraplegia, eu tenho certeza que o meu método pode te ajudar a enfrentar qualquer dificuldade que esteja te paralisando hoje. No Encontro Supera, você vai descobrir como acessar a sua coragem, se reconectar com a sua essência e transformar seus desafios em combustível para a sua evolução. Não importa o que te paralisou. Importa o que você vai fazer a partir daqui. Garanta sua vaga gratuita e venha viver essa experiência comigo.